Не копите обиды на жизнь

Часто ли вам в детстве говорили:
«Я люблю тебя, малыш»?

Во взрослой жизни эта фраза, к сожалению, бескорыстно уже давно не используется.

Хотите эксперимент? Когда начальник будет на вас очень зол и позволит себе отчитывать вас сердито и даже гневно, попробуйте мысленно повторять: «Я люблю тебя, я все равно люблю тебя» — и посылать эту любовь ему. Вы увидите, как через несколько минут он начнет успокаиваться и даже забудет, за что вас только что ругал.

Допустим, вы опоздали на свидание, да еще и что-то не так сказали или сделали. Ваш приятель резко высказывает вам свои претензии, сердится и очень расстроен. Вы же в это время повторяйте про себя «Я люблю тебя, я очень люблю тебя». И вы увидите, как изменится его настроение, как исчезнет раздражение.

И тогда нужно сказать спокойно и с достоинством: «Стоит ли так нервничать?» Кстати, даже если вы расстанетесь, он запомнит вас уравновешенной, спокойной и доброжелательной. Часто бывает, что расставшиеся супруги через годы воссоединяются.

Поэтому не создавайте ситуаций, при которых вы никогда больше не захотите посмотреть друг другу в глаза. Если в человеке не исчезло желание любить, он всегда найдет объект любви. Не стоит превращать свою жизнь в сплошное прокручивание того зла, которое нам причинили. Прежде всего, этим мы наказываем себя и лишаем радости.

Один неудачный опыт совместного проживания с мужчиной (женщиной) ни в коем мере не дает права считать, что все представители противоположного пола плохие, замуж не за кого выходить, любить некого и лучше остаться одной. Кому лучше?

Прошлое вернуть невозможно. Нужно суметь принять все, как есть и идти по жизни дальше. Гнев на человека, который вас обидел, вызывает в нас жалость к себе. А когда мы жалеем себя, то становимся беспомощными и слабыми.

Нужно встряхнуться и сказать: «Я за все в ответе сама (сам)». Мы пришли в этот мир и нам надо принять все, что в нем есть: и хорошее и плохое, доброе и злое, счастье и страдание. Необходимо понять, что все наши проблемы, беды и невзгоды – всего лишь урок.

И если мы его не усвоим и не изменим свои взгляды, придется этот урок повторять снова и снова – только уже с другими партнерами. Мир таков, как мы его видим. Все, что от нас требуется, — это изменить свои взгляды и мысли, не копить обиды и уметь прощать.

Тогда и жизнь изменится к лучшему. Для того, чтобы добиться успеха, совсем не обязательно иметь внешность фотомодели и большой счет в банке; бывает, что у людей есть все это, а счастья нет. Не забывайте, у Бога только одни руки – ваши. Так давайте этими руками созидать свое счастье!

С уважением, Людмила Черниенко.